1:1 Tiefen-Coaching
GO BEYOND – 1:1 Coaching in Harsefeld
„So kann es einfach nicht weitergehen. Ich möchte darüber hinaus.“
Du spürst genau, dass du an einem Punkt angekommen bist, an dem Pflaster und oberflächliche Tipps nicht mehr reichen. Du willst deine Fragen, deine Verzweiflung, deine Erschöpfung oder deine Wutausbrüche nicht mehr länger nur aushalten – du willst das Thema an der Ursache lösen, um endlich frei und gelassen weiterzugehen.
In ca. 2–3 Monaten entwickeln wir Schritt für Schritt einen klaren Pfad, der sich nahtlos in deine normale Woche einfügt – ganz ohne Zusatzaufwand oder überfordernde Extra-Tasks.
30–45 Min. • Online oder vor Ort in Harsefeld
Du kennst bereits alle Theorie. Und trotzdem weißt du am Abend nicht mehr weiter.
Du hattest dir fest vorgenommen, diesmal ruhig zu bleiben, wenn deine Kinder zum zehnten Mal nach etwas fragen. Du hattest dir geschworen, bei Kritik nicht wieder in Erstarrung zu verfallen oder die Zähne zusammenzubeißen. Du hattest dir versprochen, nicht mehr alles allein mit dir auszumachen und die Verantwortung anderer auf deinen Schultern zu tragen.
Und dann passiert es doch wieder. Bevor du es überhaupt merkst, fühlst du dich wieder verzweifelt, ängstlich, enttäuscht oder erschöpft – und weißt nicht, wie du aus diesem Teufelskreis ausbrechen sollst.
Du hast Ratgeber gelesen, Yoga & Meditation ausprobiert und vielleicht Monate in Gesprächstherapien verbracht, um deine Vergangenheit kognitiv zu analysieren. Doch sobald deine reine Willenskraft aufgebraucht ist, übernimmt dein autonomes Nervensystem.
Der Glaube, du müsstest dieses tief sitzende Problem ganz allein mit noch mehr Selbstdisziplin bezwingen, hält dich im Überlebensmodus fest. Echte Ruhe entsteht nicht dadurch, dass du dich zwingst, anders zu denken – sondern dadurch, dass du verstehst, was dein Körper zu schützen versucht, und ihn wieder in die Sicherheit zurückholst.
Ein Schritt-für-Schritt-Weg zur Klarheit & Gelassenheit, der mit deinem Nervensystem arbeitet – nicht dagegen
Wir nutzen keine vorgefertigten Standard-Folien oder starren Hausaufgaben-Berge. Jede Sitzung findet in einem intimen, geschützten Rahmen statt, in dem dein Nervensystem seine Schutzschilde endlich ablegen darf. Wenn dein Körper in eine Erstarrung (Freeze) kippt, schalten wir bewusst einen Gang runter und schaffen Raum, anstatt alten Leistungsdruck zu füttern.
Dieses Coaching ist ideal für dich, wenn:
- du als Macherin, Führungskraft oder Mutter mit inneren Fragen oder von konstanter innerer Anspannung ausgelaugt bist
- du deine Trigger im Kopf verstehst, dein Körper in Belastungsmomenten aber immer noch reflexhaft mit Wut oder Erstarrung reagiert
- du dir eine diskrete, 100 % individuelle Begleitung auf Augenhöhe wünschst – ohne leere Ratschläge von oben herab
- du bereit bist, deinen inneren Mustern ehrlich zu begegnen und echten Frieden mit deinen eigenen Anteilen zu schließen
Dieses Coaching ist NICHT geeignet, wenn:
- du nach schnellen Quick-Fix-Ratschlägen suchst oder willst, dass dir jemand sagt, wie du dein Leben zu leben hast
- du nur oberflächliche Motivation willst, ohne die tiefen Ursachen zu berühren
- du nicht bereit bist, dich verletzlich zu zeigen und die echten Botschaften deines Körpers zu erkunden
Über deinen Coach: BAM-Coaching by Björn Schröder
Ich war nicht immer der geerdete, verständnisvolle Coach, der ich heute bin. Ganz im Gegenteil. Jahrelang war ich selbst gereizt und gefangen im Zwang, alles um mich herum kontrollieren zu müssen.
Der echte Wendepunkt kam mit der Geburt meiner Tochter vor 10 Jahren. Als ich sie ansah, hielt mir das Leben einen ungeschminkten Spiegel vor und stellte mir die entscheidende Frage: Warum bin ich eigentlich immer so wütend?
Ich ließ die Luftfahrtbranche hinter mir und absolvierte fundierte Ausbildungen in Psychotherapie, professionellem Coaching und achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (MBSR). Heute begleite ich Menschen aus meinem eigenen freistehenden Tiny House im Grünen in Harsefeld – einem geschützten Raum für ehrliche, berührbare Antworten jenseits des reinen Verstandes.
Und es bin nicht nur ich, der Antworten findet:
„Ich habe endlich verstanden, warum ich so bin, wie ich bin.“
„Mein Anliegen war mein selbstgemachter Druck, ständige Erschöpfung und Frust. Die Aufstellungen am Flipchart und der warme, sichere Raum haben mir echte Klarheit gegeben. Björn war präsent, hat aktiv zugehört und meine Themen ernst genommen. Dadurch bin ich ruhiger, selbstbewusster und klarer geworden – und konnte das Gelernte direkt im Alltag umsetzen.“
— Kristina (Fokus: Druckabbau, Klarheit & Erschöpfung)
„Ich weiß wieder, wer ich bin – und kann es leben.“
„Ich habe durch Björn zum ersten Mal meinem Inneren Kind Raum gegeben. Seine kompromisslose Ehrlichkeit und sein wertfreies Spiegeln (‚So sehe ich dich, so habe ich dich verstanden‘) haben mich wieder tief mit mir selbst verbunden. Ich spüre meine Werte wieder und lebe sie.“
— Anna (Fokus: Innere Anteile, Werte & Selbst-Verbindung)
„Erfolgreich aus der Krise – mit spürbaren Ergebnissen im Alltag.“
„Eine akute berufliche Krise hat mich zu Björn geführt. Am faszinierendsten war, wie sich das Erarbeitete direkt im Alltag zwischen den Sessions zeigte. Ich habe mehr Ruhe, Selbstwert und neue Perspektiven gewonnen. Das Coaching hat mein Leben nachhaltig positiv verändert.“
— Constantin (Fokus: Krisenbewältigung & Alltags-Transfer)
Dein „1:1 GO BEYOND“ Paket
Der erste Schritt ist für dich vollkommen kostenfrei: Wir lernen uns in einer 30–45-minütigen unverbindlichen Session kennen (online oder persönlich vor Ort in Harsefeld). Erst wenn die Chemie für beide Seiten zu 100 % stimmt, starten wir in die 7 gemeinsamen Praxis-Sets.
- 7 maßgeschneiderte 1:1 Coaching-Sessions cca 1,5 Std (Anliegen, Kontext, Vertiefung/Anteile, Lösungsansatz, Integration, Ziel-Abgleich, Evaluation)
- Individuelle Flipchart- & Protokoll-Dokumentation als Foto per WhatsApp nach jedem Set
- Lückenloser All-Access WhatsApp-Support zwischen den Sitzungen bei akuten Alltags-Triggern
Du sparst 144 € / 15 %
(Die Abrechnung der 816 € erfolgt ganz bequem und flexibel nach den einzelnen Sessions).
Die Freiheits-Garantie
Bei mir gibt es keine knechtende Vertragsbindung. Wenn sich deine Lebensumstände verändern oder du dein Anliegen früher als gedacht erreichst, kannst du die Reise jederzeit völlig flexibel anpassen oder ohne Druck beenden.
Hör auf, gegen dich selbst zu kämpfen. Finde zu echtem inneren Frieden.
In ca. 3 Monaten kannst du tägliche Überforderung und impulsive Wut gegen fundamentale Gelassenheit und Klarheit eintauschen. Mache jetzt den ersten Schritt und lerne mich risikofrei kennen, solange das Aktionsangebot mit 15 % Rabatt aktiv ist.
30–45 Min. • Online oder vor Ort in Harsefeld